Жизнь не идеальна и не соответствует ожиданиям.
Он не идеален. Но и ты тоже не идеальна.
⠀
Постоянные требования и ожидания к себе, мужчине, людям, жизни - равно вечное недовольство всеми, плохое настроение, вечный стресс и сомнения в правильности выбора.
⠀
Разрешив всем быть такими, какие они есть, разрешив происходящему случаться, вдруг понимаешь, что все проще, и можно жить и получать удовольствие.
⠀
Происходящее такое, какое есть.
Изменить можно состояние внутри, начав радоваться всему.
⠀
Пока ты жив - радуйся.
⠀
Мы опоздали на самолет, не успели на регистрацию.
⠀
Еще несколько лет назад я бы обвиняла Его - не рассчитал время, вышли позже, не подумал про пробки, не знает схему парковки аэропорта. Заодно думала - как Мир несправедлив, зачем эта дурацкая пробка, куда прутся все эти люди, почему так медленно, мы не успеем.
⠀
Накручивание себя из-за завышенных ожиданий и требований приводило к ссорам и обвинениям.
⠀
Сейчас я спокойна, ведь все равно, где я буду получать радость от своей жизни - в горах Сочи или в снежной Москве. Мою радость я ношу в себе.
⠀
Билет на следующий самолет, смех от того, что уже шестой раз в жизни я лечу в Сочи и каждый раз с косяками.
Диалог без обвинения друг друга. Мы живы, мы вместе и это хорошо.
⠀
Разрешить себе и другим просто быть.
Без ожиданий, без соответствий.
И твоя реальность меняется в лучшую сторону.
⠀
Реальность - это не улетевший самолет, не пробки, не курс доллара, не снежный буран, ужасный муж или маленькая зарплата.
Это - всего лишь внешние обстоятельства.
⠀
Реальность - что я чувствую, когда муж не соответствует моим ожиданиям, самолет улетел без меня, зарплата маленькая, а дети не слушаются.
⠀
Именно этому я обучаю на своих тренингах.
Именно этому стоит учиться - менять реальность внутри себя.
⠀
Господи, дай сил не иметь ожиданий и быть довольной.
